バレエを活かす
バレエを踊ってそのおかげでこんな事が良かった♬
大人バレエの方々ならきっとたくさんの事を実感されている事と思います。
大人でバレエを始めてみると、大人からだろうと昔やってて復活した人だろうと、
そのスタジオでのコミュニティの中でバレエを通して、分かり合える「何か」が生まれますね♬
自分と向き合うことが主、だからこそ、レッスンで集中するその中で、技術を得るための難しさ、楽しさを共有できるのですね。
普通に聞く、姿勢が良くなる。
も代表的な効果で、バレエを活かした身体作り、となる訳ですね。
肩凝りがなくなった、代謝が良くなった、冷え症が治った。様々な身体の変化は、他の運動系の習い事でも共通すると思いますが、
そこは
「バレエ」
手足の動き、ボディの使い方、
運動によって得られる他の事より何より…
【 美 】‼️
に向かっているという実感を持てる事が
何よりバレエの良さではないでしょうか。
バレエを活かして
皆さま
美しく、華麗に、年を重ねて参りましょう♬
さぁ、今日のレッスンの課題はなんですか？
バレエを広げる… これはご自分の内のバレエの世界を広げることも ご自分の外の方々とバレエの世界を共有して理解して広げるということもありますね。 ご自分の内のバレエ。 様々日々、ご自分の内のバレエの理解が広がって進化されていることと思います。 手先、足先、ボディの外側から、内側から…言われた指示をわかろうと… ご自分の技術の進歩は、毎レッスンごと全神経を研ぎ澄まして得た感覚ですよね。 そして、動き方
バレエを手助けすると言う事 私は普段バレエを教えています。 私は教えると言うことを、 その方にわかるように、手助けさせていただくのだと考えています。 いろんな言い方ややり方を伝えて、その動きを理解してくださった時、その場に居合わせた幸せを感じます。 その人は、自分で理解したのです。 わかろうとしてわかったのはその方自身です。 それをたまたま少しのアドバイスで手助けできたこと、そのことを理解した瞬間
バレエを極めるなんて恐れ多い言い方をしてしまいました…(ﾟoﾟ;; 皆さん日々大人バレエレッスンでは様々な発見をし自分の中での進化にウキウキワクワクされていることと思います。 いやいやそれだけではありませんね… 先生に指摘されたこと、できない！覚えられない！頭ではわかっているのに！あー自分がイヤ！もう少し足が長ければ…もう少し甲があれば…等…日々精進精進と思いつつも谷底深く落ち込み、めげ、また少し
